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■  胆碱能性荨麻疹是？

胆碱能性荨麻疹是一种皮肤表面伴有急性风团和瘙痒的疾病，多与体温升高相关，主要病症表现为细小发红的点状风团。胆碱能性荨麻疹的主要发生机制是自主神经系统过度刺激、交感神经系统过度兴奋所致，体温升高、运动、情绪应激等刺激促使分泌过多的组胺和乙酰胆碱，从而引发荨麻疹。运动时流汗或体温急剧上升，容易发生胆碱能性荨麻疹，20岁到30岁的年轻人发病率较高。

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■ 胆碱能性荨麻疹的病因和症状

胆碱能性荨麻疹的主要诱发因素是高温导致自律神经系统产生过度反应。运动或持续暴露在高温环境中时，自律神经系统会为了调节体温而产生汗液，在此过程中，会过度释放乙酰胆碱等神经递质，从而诱发荨麻疹。体温上升会过度刺激交感神经系统，增加肥胖细胞中组胺的分泌。组胺是引起皮肤血管扩张、炎症反应的主要物质，如果人体释放过多组胺可能会导致荨麻疹和皮肤瘙痒。

胆碱能性荨麻疹的主要症状表现为皮肤表面有细小发红的风团，伴随严重瘙痒甚至剧痛。风团可在数分钟或数小时内消退，根据每个人不同的身体状态和周围环境，可能会复发。风团主要发生在胳膊、腿、胸、脖子等部位，降低体温，避免物理刺激，症状会有所缓解。另外，胆碱能性荨麻疹还可能同时伴有消化不良或头痛等全身症状。

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■ 胆碱能性荨麻疹的治疗方法

胆碱能性荨麻疹的基本治疗方法是使用抗组胺药物。抗组胺药可阻断组胺，帮助缓解荨麻疹和瘙痒。第二代抗组胺药（如氯雷他宁、西替利嗪）出现嗜睡等不良反应的概率较小，有效缓解症状的同时，不影响日常生活。症状严重者可采用短期类固醇或免疫调节剂进行治疗，但建议缩短治疗时间，避免长期服用这些药物。如果胆碱能性荨麻疹发生在局部，冷敷有助于缓解症状、减少疼痛。

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■ 胆碱能性荨麻疹的预防方法

预防胆碱能性荨麻疹最重要的方法是尽量避免体温急剧上升。为了避免运动导致的体温上升，运动时要做轻缓的热身运动和整理运动，循序渐进，不要直接进行剧烈运动，进而预防体温急剧升高。日常生活中，为了避免体温急剧升高，最好不要吃辛辣食物，少喝含有酒精、咖啡等容易引起体温上升的饮品，心理压力也会刺激自主神经系统，引发胆碱能性荨麻疹，所以多做有助于稳定心理情绪的冥想、呼吸法、瑜伽等，也可以对预防胆碱能性荨麻疹起到一定作用。胆碱能性荨麻疹是可以通过适当预防和治疗来管理的疾病，如果症状反复发作或加重，需要及时就诊，接受专业诊疗。Chaum皮肤整形门诊除了治疗胆碱能性荨麻疹外，专门医生还针对各种皮肤疾病及皮肤相关问题提供系统性治疗，根据患者自身状态提供量身定制的诊疗。

图片来源：品牌内部图片（检验：Chaum皮肤整形门诊 崔有珍教授）