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养肺润肺,从五种天然“清肺王”开始

来源:网络 2022-03-23 09:56:10 阅读量:6664   会员投稿

《黄帝内经》中提到:“正气存内,邪不可干”、“邪之所凑,其气必虚”。如果人体脏腑功能正常、气血充盈、阴阳平衡,就能够有效抵抗外邪入...

《黄帝内经》中提到:“正气存内,邪不可干”、“邪之所凑,其气必虚”。如果人体脏腑功能正常、气血充盈、阴阳平衡,就能够有效抵抗外邪入侵。同时,中医认为肺为娇脏,如果肺气虚损则很容易受到外邪的侵袭,病邪犯肺则表现为咳嗽、气短、咳血、哮喘、易感冒等,时间长了,气郁化火还会造成皮肤粗糙,痤疮等。

养肺润肺,从五种天然“清肺王”开始
 养好肺气就是养好我们体内的正气,正值春季养肺好时节,来看看5种天然“清肺王”。

枇杷,药用价值极佳。枇杷叶含有枇杷苷、乌索酸等物质,有镇咳、祛痰、抗炎和抗菌的作用,可以降气、清肺、止咳,对慢性支气管炎等有较好的辅助治疗作用。

罗汉果,被誉为“神仙果”。罗汉果富含甜味素及多种对人体有益的微量元素和氨基酸,根据中华药典记载,罗汉果具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的作用。对于经常吸烟的人来说,经常喝罗汉果泡水能够帮助清肺毒、改善肺部的环境,能减少吸烟对肺部的伤害。

养肺润肺,从五种天然“清肺王”开始

山药,《神农本草经》奉其为上品药。山药含有黏液质,有润滑、滋润作用,故可益肺气、养肺阴,治疗肺虚痰嗽及久咳之症。

百合,常见中药。味甘性微寒,比较平和,能够滋补肺阴,润肺止咳。对于阴虚肺燥、干咳少痰、慢性支气管炎等都有一定的改善作用,但是风寒咳嗽、脾胃虚寒、大便滑泄者忌服。

,老烟民常备。梨中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等多种营养物质,《名医别录》中对此有记载:梨味甘、微温,性凉。可清热生津,润燥化痰。

肺是我们人体的第一道防线,它不仅是呼吸器官,对其他脏腑也有覆盖保护作用,要特别注意好好养肺。目前市面上热销的爱司盟牌枇杷叶罗汉果复合,正是由多种中药材及天然植物精粹复合调配而成,拥有严格的FDA和GMP等多重权威认证,对于有需要的人群来说,确实较好的选择。

养肺润肺,从五种天然“清肺王”开始


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