7月8日是世界过敏性疾病日不停地打喷嚏，眼睛肿胀，皮肤潮红…这些情况都可能是过敏的迹象

中南大学湘雅二医院皮肤性病科主治医师刘玉介绍，过敏性疾病也叫过敏性疾病，也就是俗称的过敏过敏是人体免疫系统对一些无害物质的过度反应

刘玉说，过敏原的存在是过敏性疾病复发的最重要原因过敏原种类繁多，最常见的是吸入性过敏原和食物性过敏原，其次是接触性过敏原和输注性过敏原过敏性疾病是一种免疫疾病，可涉及全身多个系统如果对空气中的花粉，灰尘等颗粒物过敏，往往会引起眼睛，鼻子或肺部的症状，如眼睛发痒，流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，哮喘等常见的过敏性疾病有过敏性鼻炎，过敏性结膜炎，荨麻疹，过敏性皮炎等严重的过敏性疾病是过敏性休克，有生命危险

过敏的发生是家族性的有过敏性疾病的父母更容易患过敏性疾病处于过敏阶段的患者，体内的免疫反应处于超敏反应状态这时候可能会出现对本来不过敏的物质过敏的情况刘伟说

皮肤是受内外因素影响最大的器官刘玉提出，长期精神紧张，情绪激动，熬夜，压力大，睡眠不规律等都会使身体释放大量的去甲肾上腺素，肾上腺素等，会引起血管收缩，血压升高，进而产生大量自由基攻击能释放过敏因子的肥大细胞，导致过敏症状另外，情绪剧烈波动时，皮肤会释放一些神经递质，加重过敏反应压力突然增加通常会导致荨麻疹等速超敏反应，反复的情绪波动容易出现过敏性皮炎等迟发型超敏反应

对于过敏性疾病的预防，刘玉建议，避免接触过敏原是预防过敏的最好方法过敏性疾病患者要知道自己对哪些物质过敏，尽量避免接触或接触过敏原此外，孕期补充鱼油，孕期或婴儿期补充益生菌，可以减少过敏性疾病的发生

相关阅读:

久坐的危害4个动作可以帮助你缓解久坐疲劳。

世界水日:科学饮用水不仅仅是8杯水

「午后不吃饭」靠谱吗这个肥锅不背晚饭

抑郁症不仅仅是心情不好。