胸部完美是一个完美身材必不可少的部分，中医食疗可以帮你实现这个愿望，下面就为胸部不完美的女性推荐三款中医丰胸食谱，供大家参考。

归耆鸡汤

材料:当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。

做法:

1，将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开，

2，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。

特点及功效:当归补血，黄耆补气所以，这道汤具有让女性气血通顺，月经调和之功效，经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的

木耳红枣汤

材料:黑木耳粉10克，红枣粉50克。

做法:用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

特点及功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用，特别是月经量多更适用哦，而且方便快捷此方这样搭配，有健脾，补血，调经的功效促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺当然，有空用黑木耳和红枣一起煲也行的

黄鱼豆腐汤

材料:一条黄鱼，一块韧豆腐

做法:

1，把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净，

2，锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟，

3，加入豆腐，再炖10分钟，

4，加入盐，生姜片，葱末，香菜，绍酒调味即可。

特点及功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处这个汤有美白，养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足，阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著