腓肠肌痉挛，即小腿抽筋"＇是痛性痉挛中最常见的一种，其特点是腓肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵掣痛如扭转，持续数十秒至数分钟或更久，其痛楚难以名状

本病属于中医学小腿转筋，足腓挛痛等范畴。

中医学认为，寒邪侵袭，寒性收引，经筋挛急，或远行劳累，或吐泻后津液损耗，不能濡润筋脉，经筋失养，筋肉失调，筋脉挛急，或年老气血津亏，肝血不足，筋脉失养而挛急，均可致病。

刺激部位:局部阿是刺激区。

寒滞经脉加项侧线，背侧l线上胸段，手少阳线，寒湿阻络加腰侧1线，肝郁加足厥阴经筋膝下至足趾段，气虚加足阳明线，腰中线，血虚加足阴线，上腹部刺激区。

针具选取:圆利针，丛针。

操作规程:局部阿是刺激区，背中线，项侧线，足阴线，背侧1线，腰侧l线，手少阳线，足阳明线用圆利针飞针刺激，上腹部刺激区用丛针飞针刺激。