排毒养颜应该是女性的终身任务,致力于让自己更健康更漂亮,其实喝茶也有这作用,那么女性喝什么茶排毒养颜呢。下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 女性喝绿豆菊花茶排毒养颜 绿豆菊花茶 材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。 做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。 功效:能起到排毒养颜,收紧粗大毛孔和去痘的作用绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的女性饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,对女性非常有好处 女性喝芦荟红茶排毒养颜 芦荟红茶 材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。 做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包,变温后加蜂蜜即可。 功效:有助细胞活力,加速脂肪分解,延缓皮肤衰老现象红茶具有解毒,利尿作用,帮助身体排出废物,与芦荟,菊花一同煮泡,更有美容功效 女性喝薏仁茶排毒养颜 薏仁茶 材料:未脱壳薏仁或未精白薏仁。 做法:将薏仁放入锅中用小火烘炒至香而不焦冷后储存玻璃瓶内取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开,再用小火煮30分钟,过滤即可饮用坚持服用一个月即可看到效果 功效:可淡化黑斑,美白肌肤薏仁具有降血糖,血压,美白祛斑的作用,更是常用的利水渗湿药,能帮助身体减轻水肿。 女性喝绿茶排毒养颜 加味绿茶 材料:1小包绿茶,葡萄10粒,凤梨2片,1小匙蜂蜜,2片柠檬。 做法:将绿茶放入杯中,用开水泡7~8分钟,将凤梨与葡萄榨成汁,再将绿茶水,果汁,蜂蜜,柠檬同时倒入杯中搅匀即可。 功效:可促进肌肤代谢,帮助血液循环,更新老化角质层,使肌肤光滑白嫩凤梨搭配绿茶冲配,更有瘦身减肥的功效 |
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