日常生活中最常见的可能都隐含致病因子，我们一起看看十种最易致病的日常食物!

一:肉汤含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂但同时也是发热量最多的食物，适量食之，能补气滋阴壮阳

二:盐过量为百病之母，能使细胞脱水，使肌肉收缩，使神志不清，使小儿多动，使新娘不孕适量为百味之王，可促消化，增食欲世卫组织建议每人日摄入量在10克以下

三:鸡蛋中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃蛋清性寒味甘，润肺解毒过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症适量能补血益智，安神润燥

四:茶叶性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖与钙，铁的最佳克星日饮用量如在10克之内，能清热解毒，提神明目，生津化腻

五:白酒性大热，味甘苦辛，归心肝胃经过量之酒是肝的最大杀手，擅于耗血损胃，破坏骨膜和肌肉神经，诱发泌尿系统结石适量则活血通络，抑制苦寒

六:辣椒营养平平过量使胃肠黏膜干燥溃疡，扰乱消化功能适量能发汗解表散湿，助消化液的分泌

七:醋含约6％醋酸的强酸食品，营养主要是淀粉类过量腐蚀上皮组织，软化骨骼适量能除腥化纤维，杀菌强肝

八:酱油含豆类蛋白的黑盐水过量引发胃肠病变适量可软化血管，阻止肿瘤生长

九:油条过量是脑病与肝病的主要帮凶少量能补血壮骨

十:一氧化碳五色无味，过量的一氧化碳与血红蛋白结合，造成组织缺氧，可窒息任何一个民族