气温的回升带给大家的不仅仅是火热的青春澎湃感，还有日渐严峻的油腻问题在高温之下，肌肤的油脂分泌日益旺盛，如若你不采取有效的措施，就很难控制住油光的泛滥想要有效控油，这本控油宝典你就不得不读，不得不好好研究

基本上，毛孔大的地方是比较容易出油的，因为油脂分泌旺盛又不能顺畅排出会撑大毛孔成人分泌的油脂通常是黄色而混浊的，所以如果脸上容易出油的部位毛孔比较大，肤色发黄，往往就是过多的油脂分泌并过度氧化惹的祸这时，不要过度使用收缩毛孔的产品，而要首先注意清洁，让油脂顺畅排出，在一定程度上就可以解决毛孔粗大的问题另外，毛孔粗大也有可能是肌肤老化，自身弹性下降造成的松弛现象，清洁，控油不管用的话就要考虑紧致，抗老了

油脂分泌过多，皮肤往往缺水，即水油失衡，这种说法是对的但是发现冒油就马上补水这种说法并不贴切，补水，控油双管齐下才是真正理想的解决方法用吸油纸把油吸掉只能表面去掉皮肤的油光，要想真正改善皮肤出油的问题，还是应该从内在调理油脂分泌入手，逐步实现水油平衡

另外，良好的饮食习惯非常重要！多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡，少吃辛辣，刺激，油炸，熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好，>