今日，国务院联防联控机制举行重点人群健康管理新闻发布会，并答记者问。

会上，有记者问，大多数老年朋友患有基础疾病，他们是感染新冠肺炎病毒后的一部分重症患者那么老朋友应该如何保护自己呢还有另一种情况，如果家中有人被新冠肺炎病毒感染，老年朋友应该如何采取预防措施，以避免被感染

对此，北京医院呼吸与危重症医学科主任李雁鸣表示，其实任何年龄段都有可能感染新冠肺炎但老年人一旦患病，重疾发生率相对年轻人较高，是需要特殊保护的群体，预防为先

首先打疫苗，包括全程疫苗和加强疫苗接种疫苗可以显著降低老年人严重感染的发生率

第二，暂时减少外出尤其是在人群聚集的封闭场所，如果非要去，戴上口罩整个过程中，尽量减少与外界环境的接触，回来后要洗手

第三，加强通风现在是冬天，尤其是北方，很冷在通气的过程中，要注意老人的保暖问题我们可以让老人先去另一个房间，等通风结束，室温恢复正常后，再让他们回到房间

第四，老年人往往有基础疾病，这个阶段要控制好他们不能停药，因为他们害怕去医院他们可以通过各种渠道买药，或者请亲戚朋友帮忙买药

第五，生活规律，不要太紧张睡眠规律，保证营养，不要暴饮暴食，尽量减少烟酒

李雁鸣建议，最近，不与老人同住的家庭成员应减少对老人的探视，减少病毒暴露的机会如果住在一起的人感染了新冠肺炎病毒，最重要的原则之一就是尽量减少老年人接触病毒有条件的，可将阳性患者安排在其他住处如果条件不允许，要安排独立的房间，关好门，加强通风，加强环境消毒，尤其是公共暴露环境，如厕所，门把手，水龙头等接触到病人，一定要清洗消毒

另外，要注意老人的情况变化，如果出现问题，要早发现，早诊断李雁鸣说