本页提供2016年4月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭诚杰，张卫华主题是《96岁国医大师的养生经—1》主要介绍如何保持肠道通畅，燥火内聚肠腹，肠腹有寒，湿邪内聚肠腹等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍

郭诚杰:国医大师著名针灸专家。

张卫华:郭诚杰学术技术继承人。

今天《养生堂》来了一位颇具传奇色彩的人物，2001年这位老者81岁，他突然冒出了一个决定:一个人去新疆！走的时候给儿子留了一封遗书，遗书的封面写着:40天后如果我还不回来你再拆开，如果回来了，你就把信还给我就这样这位81岁的老者开始了一个人的旅程，这趟旅程共用了28天

时针接着往前走，在2010年，这位老者90岁了，这一年他被联合国教育科学文化组织确定为人类非物质文化遗产中国针灸代表传承人之一。

时间继续前行，转眼来到了2014年，这一年他被国家人力资源和社会保障部，国家卫生计生委和国家中医药管理局共同授予国医大师称号，这一年，他94岁了请您关注由国医大师郭诚杰及弟子张卫华为您带来的《96岁国医大师的养生经1》

2013年郭老93岁时得了肠癌，但他成功地打败了肠癌郭老由此得出了教训:肠中宜常清肠癌跟肠道是否通畅有很大关系那么如何保持肠道通畅呢96岁国医大师又带来了哪些自己的养生经呢

图:燥火内聚肠腹

图:燥火内聚肠腹

郭老指出肠道出现三种情况与肠癌关系密切第一种情况是燥火内聚肠腹，这时候会有一些症状表现，尤其以便秘为主郭老50多岁时就有便秘，因此他特别重视调理，不仅现场传授自己的泻热通便茶，还把自己坚持几十年的一套操与观众分享具体是什么呢

图:肠腹有寒

肠道出现的第二种情况是肠腹有寒，分实寒和虚寒，分别对应不同的症状表现96岁国医大师郭老也有应对方法，是什么呢

图:湿邪内聚肠腹

肠道出现的第三种情况是湿邪内聚肠腹，分寒湿和湿热，分别对应不同的症状表现96岁国医大师郭老应对湿邪的方法又是什么呢

20160407养生堂视频和笔记:郭诚杰，张卫华，肠癌，便秘，湿邪